秘書OLの秘密兵器

寒いだけではなく、かなり乾燥していますね。

空調が効いてる部屋に数時間いるだけで

肌がパサパサしてくるのを感じます。

機内にいるほどじゃないですけど　これを続けていたら　

確実に肌年齢は年を取るんだろうなぁ・・って

感じますよ。

さて、こんな乾燥対策として　

マメに家ではパックなどをしているのですけど

どうしても気になるのが　夜寝る前にいくらきっちりとお手入れをしても

朝起きて、顔を洗ってここで化粧をしますよね。

この時点でせっかくの夜のお手入れを

洗い流してしまうことになるんじゃないかしら。

肌質を変えるような栄養を与えるものを夜に使うのはいいと思うんですけどね。

問題は朝の手入れじゃないかって思ったわけです。

朝の手入れの時点で　手抜きをすると　

どうもその日一日はパサつく肌とお付き合いをすることになりそう。

しかし、朝の手入れをきちんとやっておけば　

その日は一日中　潤った肌で居られそうなのよね。

やっぱり　問題は朝なんじゃないかしら。

さて、この朝の手入れの時点で　

夜に使うようなリッチなクリームを使うのは厳禁なんですね。

元々の目的が違うので　変にアブラっぽくなったり、

吹き出物ができちゃったりすることがあります。

そして、夜に使うものって　ＵＶ効果が含まれていないので　

外に出る時にはあんまりよくないですね。

紫外線っていうのは　夏だけじゃなくて　いまや冬だって結構あるのです。

美白っていうのは　夏だけじゃなくて　一年中の努力ってことなんですよ。

時間がたってくると　髪型もペタッとしてしまって　

よりお疲れ度合いが高くなりますよね。

特にアラフォーともなると　この悩みは真剣です。

朝、時間をかけてブローをしても　会社に到着する頃には　

落ち着いてしまってますし。

かといって　会社なので　

スプレーでバリバリに固めた髪型も相応しくないですしね。

そうなると　いかに普段から　

髪の毛にコシを与えるシャンプー等を使ってるのかってのが大事。

そして、髪の毛を乾かす場合にも　

コシを与えるような美容液なんかを使うのもおすすめですよね。

さて、こんな悩み多き髪型ですが　

やっぱり頭頂部がペタッとしてたりするのが　

年をとってみえる原因みたい。

頭頂部にボリュームを持たせのは　

長い目で見ると　髪の毛にコシを与えるのが一番なんですけど

取り急ぎ、今　なんとかしたいって場合には　これは　盛るしかありません。

盛りヘアってことです。

本当にしっかりと盛りたい場合には　

逆毛をたてて根元からしっかりと盛る必要がでてきますが

さすがに会社でのお仕事中にはそこまで必要ないですよね。

そうなると　とりあえず　ふっくらと見えてればいいってことになります。

私がやってる方法は　結ぶ際には　

きっちりと結ばずにふっくらと結ぶってこと。

これだけでも十分に効果があります。

もっとしっかりとふくらませたい場合には　ここの毛の下に

髪の毛用のアンコって言われるものをちょっと入れておくと　

かなりふっくらとするので

フォーマルな場でもおすすめですね。

たとえば　着物を着た場合なんかでも　

髪の毛が盛ってあると　フォーマル度が高まりますし。

さすがに　今年はすごく乾燥をしていますね。

朝、しっかりと保湿をして化粧をするのですが

それでも　会社に到着することには　頬の部分はかなり乾いてきてしまっています。

こんな状態なので　15:00以降には　もうパッサパサ。

そろそろ　美容研究家の佐伯チズさん推奨の　

ビニールキャップを被る方法でもやろうかしら？って思ってます。

さて、こんな乾燥する時期の場合、

簡単に保湿効果が高いクリーム系のファンデーションをつい選んでしまうのですが

これってどうなのかしら？

保湿力が高いってことは　それなりに油分も入ってますよね。

まだ若いうちからこのように油分が多いものを使ってしまうと　

肌がそれに慣れてしまうので

よくないって話を聞くことが多いですね。

これに慣れてしまうと　肌はもっと要求してくるようになるそうです。

こうなると　化粧品の質を落とせなくなるので　つらいみたい。

たしかにそうよね。人間だって　美味しい生活をしていると　

それに慣れてしまって　生活のレベルを落とせなくなるんです。

そういうのと一緒ってことかしらね。

さて、こんな乾燥する時期には　やっぱりおすすめなのが　

ファンデーションではなく、水分量が多く含まれている

クリームで肌に蓋をするということ。

そして、出来れば　この上には何も塗らないほうがいいですね。

こんな時に便利なのが　やっぱりＢＢクリームです。

これはファンデーションではなく、保湿クリームなので

長時間使ってても　肌に負担がかからないんですね。

今年の冬は　例年よりも寒いって言われていますね。

たしかに　今までは　セーターの下にヒートテック等の下着を着ていれば

平気だったのですが　

今年のその上にカーディガンをはおらないと厳しい寒さです。

節電ってこともあり、

社内や家庭での暖房の温度を下げてるってのもあるのかしれませんけどね。

そして、こういう冬は仕方がないのですが　乾燥もひどいですね。

あまりの乾燥で　つい先日は風邪をひいてしまいました。

どうしても自宅でも寒くて暖房を使う生活をしていますし、

寝る時にも暖房をつけているのが　すごくよくないのだと思います。

この暖房を使ってる際に　どうやら口を開けているのも原因の１つ。

朝になると　喉が痛くなってて　結局そのまま風邪へまっしぐらという状況です。

悪循環なんですね。

さて、こんな乾燥に対抗するには　予防するのが一番です。

加湿器を使うとか　マメに努力をしないといけませんね。

肌も　夕方頃にはガビガビになってくるので　こちらも対策をしないといけません。

やっぱり　一番いいのが　

乾燥したな・・って感じたらシートパックをするってことでしょうか。

さすがに　自席でパックをしているわけにはいかないので　

トイレの個室がおすすめでしょうか。

全体に貼って　目元の化粧まで落ちてしまうと　

その後修正に時間がかかってしまいますけど

頬等の部分的な場合には　それほど気にならないと思います。

そして、より効果を望む場合には　シートパックをした上から　

ビニール製シャンプーのキャップを顔にかぶせる方法。

これは　あの佐伯チズさんもおすすめしている方法でしたね。

この時期は　足元から冷えますよね。

スカートの場合は　ブーツ等を履いて防寒対策をしないと

冷えることは間違いないです。

特に　昔から言われているのは　女性は下半身は冷やしてはダメということです。

女性ホルモンが大事で　これによって私達の生活は左右されているわけですが、

冷えると子宮の働きが悪くなるので

色々と影響を受けてきます。

不妊なんかもそうよね。

これは　体質とかもあるんでしょけど　

冷えっていうのも原因があると言われていますよ。

そして、首という場所を冷やしてはいけないんです。

ここを冷やすと体温低下をし、風邪をひいたり

体調不良になりますね。

首って言っても　顔下の首だけじゃないんですよ。

手首、足首も首なんです。

手首もかなり大事。特にこの時期は　

手袋をして保温をしないと体中が冷える状態になってしまいます。

手袋をしないで　風邪をひいたって言ってる人もいるくらい。

そして、もう１つの首、足首もかなり大事なんですね。

ここを冷やすと　下半身が冷えてしまい

結局は体調不調になります。下半身が冷えると　

女性器の働きが悪くなりますからね。

非常に重要であるということです。

こんな時に役に立つのが　レッグウォーマー。

これは　ダンサーがよくつけてるのを見たことがありませんか？

タイツやストッキングだけでは寒い時、このレッグウォーマーをつけるだけで

大分　体は温まった気がしますね。

それだけ　この足首を温めるってのは大事ってことなのかも。

派手な色ではなく、黒を選べば　オフィス内で履いていてもＯＫ。

会社内で履く場合には　ちょっと長めを購入して　

スカートで上部分がわからなければ　厚手のタイツ？っていう程度にしか

気付かれないので便利ですよ。

さて、アルト 車 買取 って　すごくいいみたい。調べてみようかしら。

昔から　アイメイクには一番時間をかけています。

やっぱり　一番　アイメイクが効果的だし、

この箇所をゴージャスにすれば見事に美しくなりますしね。

これって　欧米人もそうみたいよ。

欧米では　ファンデを塗ることよりも　まずはアイメイクらしいのです。

どれか１つメイク道具をと思った場合には　

迷わずマスカラを持っていくみたいですしね。

しかし、年齢にともなってまつ毛が貧相になるので　

マスカラだけでゴージャスに装うのは無理なんですよね。

かといって　まつ毛もエクステも　

一時　すごく流行ったので私も飛びつきましたけど

自分のまつ毛が弱くなるみたい。

やっぱり　自分のまつ毛に負担がかかるのかしらね。

そんなこともあり、自分のまつ毛を育てること、

そして　それを長く見せることに頑張ってきたんですけど

どうやら限界があるみたい。

そんな時に便利なのが　つけまつげ。

つけまつげっていうと　どうも大げさなイメージを持っていましたが

かなりナチュラルなつけ心地のものが多くなってるので　普段使いに便利なんですよね。

問題は　慣れていないと短時間でつけることが難しいとういこと。

特に　出かける前に慌ててつけようとするとかなり難しいです。

そして、右と左とでは　つけにくい方があるので　これも慌てる原因の１つ。

しかし、慣れてくると　

マスカラを何度も重ね塗りをしてボリュームを出すよりも

簡単にゴージャスな目元を

創ることができるんですね。

これにはビックリ。今までは　どうしても嫌煙していましたけど　

こんなに簡単に仕上がるのなら

もっと早くにやればよかったと思いますね。

そういえば　阿久根市 車検 ってすごくいいみたいなんです。

ものすごい美肌の人がいて　化粧品について伺ってみました。

やっぱり・・・こちらの化粧品を使っていました。

その名も　コスメデコルテです。

もちろんこちらは基礎化粧品は素晴らしいのですが、

どうやらフェイスパウダーも

すごいみたいですよ。

特に　乾燥のひどい今の時期なんかは　

粉ものはどうしても浮きがち。

でも　粉なんだから　浮いて当たり前と思ってたのですが、

そんなことはないみたいね。

さて、このおすすめのフェイスパウダーですが　

お値段もビックリ価格なんです。

なんと　３０ｇで２１０００円。

うーん。これは　すごいお値段ですね。

毎日使ったら　どれくらい持つのかしら？

しかし、使った人曰く、もう他社の製品に変えられない！っていうくらい

惚れ込んでいましたね。

お粉は　すごく粒子が細かくて　

しっとりするテクスチャーらしいです。

そして、ピンク紫色をしており、

顔に塗ると　明るく見えるというメリットもあるみたい。

なによりも　その仕上がりが素晴らしいんだそう。

ちょっとこの効果は　他のメーカーでは見当たらないって

友人は言ってましたよ。

キッチリと塗ってるのに　見た目的にはすごく素肌感があり、

自分の肌に溶け込むのが感じられるそう。

つまり　厚塗り感はないのに　きっしり作り込むことができるんですって。

まさに　女子が待ち望んでたものじゃないかしら？

難点といえば、この時期にはピッタリみたいですけど　

夏場は厳しいと言ってました。

どうしても　夏場は汗でメイクも崩れてしまいます。

こういう場合には　きっちりと作り込んだのに　

化粧をしてない顔のようになるって言ってましたよ。

そういえばセレナ 車 買取　って　クチコミの評価が高いですね。

いいものには理由があるってことなのかな。

オールインワンゲルをいち早く発売した　ドクターシーラボ。

このオールインワンゲルは　人によって合う、合わないってのがありますが

いいお品ですよね。

旅行なんかだと　これ１つで済むので　

荷物にならないので大助かりです。

さて、そんなドクターシーラボの中でも　

私は一番お気に入りなのが

　「フォトホワイトCレーザープラス」というお品。

ちょっとベタつくかな？っていうテクスチャーのクリームですけど　

これがすごい。

このクリームを寝る前に塗って寝ると　

次の日の朝、肌を見て感激するんですよ。

いつもよりくすみが消えてるし、肌が１ントーン白くなってます。

そして何よりも嬉しいのが　次の日の化粧のりが全然違うんですね。

肌が白くなっても　カサついたりして

化粧のりが悪くなるものもあるんです。

しかし、このクリームはそんなことは一切ありません。

しっとりしてるのに　脂うきとかがないので　化粧直しがすごくラクなんですよ。

脂取り紙を使った後、ちょっとお粉をはたくだけで　

朝　作った肌が完璧に戻ってきます。

このクリームですが　効果がそれだけじゃなくて　

一番すごいのが　フォトフェイシャルを受けた時のような

肌質の改善です。

ちょっとしたシミやくすみなんかは　これで十分に対応できますよ。

気になる場所は　２度塗りをしておけばＯＫ！

シミが気になる方、肌のくすみが気になる方には　

是非試してもらいたいですよ。

美容外科で高いお金をかけなくても大丈夫ということなんです。

お値段も１万以下なら　必要投資額ですよね。

これで　効けばお安いものです！

そういえば　東京都 中央区 引越し って　すごくクチコミの評価がいいみたい。

クチコミって　私はすごく信じてしまいます。

知人から聞いたのですが、

年をとるほど　ファンデーションって薄くしたほうがいいらしい。

え・・・なんで？って思ってしまいました。

どうやら　これには　色々と説があるんです。

まずは　年をとると　どうしても時間がたつにつれて　

皺っぽくなりますよね。

特にこの時期は乾燥をしているので

肌の表面がすごく乾いてきます。

この時に　ファンデーションを濃く塗ってると　このファンデが乾いて

パサついてきて　皺っぽくみえてくるんですよ。

そして、それを隠すために　

化粧直し時にまた上から塗る。

つまり悪循環ってことなんです。

そして、もう１つですが　同じく年を取ると　

時間の経過でファンデーションの色がくすんできますね。

これは　自分の顔色も悪くなってるってのもあると思うけど　

やっぱり　皮脂との関係かしら。

こんな理由もあるので　出来るだけ　

年をとるごとにファンデーションを薄くしていったほうがいいんですって。

化粧水をつけてクリームをつけますよね。

そして　外出をする場合にはこの上からＵＶクリームを塗ります。

この時点でファンデーションをごく薄く伸ばすか、

もしくはファンデを塗らないで　お粉をはたくだけにしたほうが

透明感がでていいみたいなんですよ。

はじめは　どうしてもファンデーションを塗らないということが不安になると思います。

今まで　ガッツリと塗ってましたからね。

急にやめるっていうのは勇気が必要なんです。

しかし、１度やってしまうと　

案外、「塗らないでもいいかも」って思うみたいなんですよ。

そして、時間が経過しても　肌がくすまないし、

なによりも肌に透明感と　自然な艶がでて

年齢よりも若く見えるっていうメリットもあるんですよ。

そうそう・・・外為オプションってすごくいいみたいですね。

評判がいいんです。

最近、私の周りでは　練り香水が流行ってるんです。

これは　香水そのものの効果を狙ってるってことじゃなくて　

仕事中のリフレッシュ効果を狙って使ってる人がほとんど。

仕事中、どうしてもストレスがたまりますよね。

特に　これから年末にかけては　バタバタすることが多いし、忙しくなります。

こんな時、更衣室へちょっと席をたって　

マッサージしたり、パックをしてる猛者もいますが（笑）

１日の何度も席をたって　更衣室に入り浸ってるわけにもいきません。

「あの人　よく更衣室でサボってるよね」なーんて　

噂にもなりかねないですし。

そして、トイレの個室内で　足裏マッサージとかしてる人もいますね。

私もたまにやりますけど　こちらもあんまり個室滞在時間が長いと　

他の方の迷惑にもなるので要注意！

一番いいのが　自席でコッソリとストレスを解消するという方法。

色々とありますが　やっぱり　首肩などのマッサージをしてみたり、

掌のマッサージなんかは無難な上に

効果絶大なのでおすすめです。

さすがに自席で足裏マッサージは無理なので　掌で我慢。

掌にも　足裏同様、反射区があるので　同じような効果が得られるんですね。

この時に　練り香水を使って行うと　マッサージの効果だけじゃなくて　

香りの効果でとてもリラックスできます。

香りの効果って　思ったよりも大きいんです。

たとえば、寝る時にも　アロマオイルを焚いて寝ると　

深い眠りにつくことができますよね。

この時に大事なのが　

アロマオイルの特性とか効能をちゃんと調べた上で使うということ！

これから寝ます！って時に　

ローズマリーのような頭をスッキリさせるオイルを使ってしまうと

逆効果になってしまいますしね。

そうそう！　半田信用金庫って　地域に優しい金融機関みたいですよ